Page 20 - September 2019
P. 20
‘TEMPAT KERJA
yang menyihatkan minda’
Tempat kerja yang menyihatkan minda boleh meningkatkan
1 Budaya tempat 2 Meminimumkan risiko 3 Membantu individu 4 Mencegah
kerja yang positif kesihatan mental yang mengalami masalah diskriminasi.
di tempat kerja kesihatan mental sewajarnya
10 Perubahan Yang Boleh Anda Lakukan
Bercakap secara terbuka Kongsikan pengalaman Galakkan komunikasi
tentang kesihatan masalah kesihatan mental terbuka apabila masalah
mental di tempat kerja anda (sekiranya selesa) timbul & cuba mencari
jalan penyelesaian
Berfikiran terbuka
Hormati orang untuk mempelajari Sentiasa menjadi orang
lain & raikan keadaan kesihatan yang positif-
perbezaan. mental & pengalaman membuat sesuatu dengan ikhlas,
orang lain. menjadi contoh & galakkan kepada
orang lain untuk terus bersikap
positif.
Memberi kerjasama,
mengikuti polisi & Beri sokongan pada inisiatif
prosedur tempat kerja yang ingin dicapai bagi
tujuan meningkatkan taraf
kesihatan mental di
tempat kerja.
Sentiasa menyatakan ketegasan
sekiranya anda melihat kejadian
buli, gangguan peribadi
atau diskriminasi
Fahami bagaimana tempat
kerja dapat membantu anda
& bagaimana boleh
mendapatkan bantuan
KEMENTERIAN KESIHATAN sekiranya diperlukan.
MALAYSIA UKK MOH
