Page 121 - LAPORAN TAHUNAN KKM 2019
P. 121
Rajah 4.20
Pencapaian Kempen Hidup Aktif: Big WALK (When Active Living Kicks)
Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
Imej 4.1
Kempen Hidup Aktif: Big WALK (When Active Living Kicks)
Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
2. X-BREAK
Merupakan senaman ringan dan regangan yang dilakukan dalam tempoh masa tertentu
untuk mengurangkan cara hidup sedentari. Diilhamkan oleh Yang Amat Berhormat
Perdana Menteri dan diluluskan oleh kabinet pada tahun 2019, menggesa setiap
kementerian melaksanakan X-BREAK dalam waktu bekerja, semasa perbincangan,
mesyuarat, bengkel dan kursus.
Imej 4.2
Kempen X-BREAK
Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
LAPORAN TAHUNAN
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA 2019 111
